Methoden Überblick in meiner systemischen Praxis

Systemische Therapie und Coaching Karlsruhe

Methoden Überblick

Systemaufstellungen

Familienskulptueren, auch Systemaufstellungen genannt, machen unsichtbare Dynamiken und emotionale Verbindungen im Familiensystem sichtbar. Sie basieren auf der Annahme, dass wir Teil eines Beziehungs- und Energienetzwerks sind, das uns über Generationen hinweg prägt.

Innere Anteile

Die Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen, oder Anteilsarbeit, kombiniert verschiedene Persönlichkeitstheorien mit systemischen Ansätzen. Diese Theorien sehen die Persönlichkeit als ein inneres System vielfältiger Facetten, von denen jede eine eigene Funktion, Ansichten und Kommunikationsweise hat.

Linc - Profiling

Mit wissenschaftlicher Präzision und modernsten psychologischen Methoden ermöglicht Ihnen dieser Test, sich selbst und andere besser zu verstehen. Erkennen Sie, was Sie antreibt, was Sie erfüllt und wo Ihre Stärken liegen. Nutzen Sie dieses Wissen, um persönliche Konflikte zu vermeiden und Synergien zu schaffen.

Genogramm

Genogrammarbeit untersucht die Verbindungen, Erwartungen und Loyalitäten zwischen Familienmitgliedern über Generationen hinweg. Sie zeigt, wie emotionale Muster unbewusst weitergegeben werden und jüngere Generationen beeinflussen können.

Arbeit mit Metaphern

Die Arbeit mit Symbolen und Metaphern nutzt bildhafte Darstellungen, um komplexe emotionale Themen zu erfassen und zu verstehen. Durch diese Ansätze werden tiefere Einsichten und neue Perspektiven ermöglicht, die sonst schwer auszudrücken wären.

Zirkuläres Fragen

Zirkuläres Fragen ist eine Technik, bei der Fragen so formuliert werden, dass sie unterschiedliche Perspektiven und Wechselwirkungen innerhalb eines Systems beleuchten. Diese Methode fördert ein tieferes Verständnis der Beziehungen und Dynamiken zwischen den Beteiligten.