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Menschen erleben beruflich und privat oftmals herausfordernde Situationen, die ein Gefühl der Überforderung und Orientierungslosigkeit auslösen können. Sie fühlen sich ihren Problemen ausgeliefert und finden keinen Ausweg und bleiben in der Problemtrance gefangen.
Jeder Mensch kann im Laufe seines Lebens von einer psychosozialen (psychischen) Krise betroffen sein. Sie sind unter anderem dadurch gekennzeichnet, dass belastende Ereignisse oder Veränderungen das Leben auf den Kopf stellen. Bisher angewandte Bewältigungsmechanismen schlagen fehl – es kommt zur Überforderung. Gefühle wie Angst, Wut, Verzweiflung oder Sinnlosigkeit treten auf. Die für die Bewältigung der Krise benötige Kraft fehlt für die Anforderungen des Alltags. Auch das Selbstbewusstsein leidet unter der Situation.
Ich biete Ihnen einen vertrauensvollen Rahmen, der wertschätzend, sicher und respektvoll ist.
Im Beratungsprozess arbeite ich mit Ihnen an einem Zugang zu Ihren vorhandenen Fähigkeiten und Möglichkeiten, um gemeinsame Lösungen zu finden und zu entwickeln.
Es geht um: